
Stichting Vrij om te leven helpt bij eetstoornissen: ‘Veilige plek bieden om te herstellen’
13 december 2025 om 16:00 ZorgREGIO Hoe is het mogelijk dat zoiets gewoons als eten zo ingewikkeld kan zijn? Voor meer mensen dan we denken is eten een dagelijkse strijd. Ze eten te veel of juist veel te weinig en raken daardoor ondervoed en ziek. In hun worsteling met eten ligt de focus op het eetgedrag en dat terwijl het eetgedrag een symptoom, of overlevingsmechanisme is. Het is een mechanisme dat onbewust wordt ingezet bij pijn, bangheid, onzekerheden en trauma’s. De focus vooral op het eetgedrag richten is daarom niet de oplossing.
Vrij om te Leven is een stichting die christelijke hulp biedt aan mensen die worstelen met eten en aan hun naasten. Men doet dat op een laagdrempelige manier waarbij de oorzaak voor het verstoorde eetgedrag zichtbaar wordt en daar heling en verandering kan plaatsvinden. De aanpak richt zich niet op eetlijsten en schema’s, maar op de binnenkant.
TOV-HUIS
De stichting biedt haar programma’s en ondersteuning aan vanuit het TOV-Huis in Zeewolde. TOV is het Hebreeuwse woord voor goed, gaaf, volmaakt en weldadig, en dat is precies die boodschap die de mensen ontvangen als ze daar kort of langer verblijven: ‘We zien jou! Jij bent niet de eetstoornis. Jij worstelt met iets dat groot en zwaar voor je is en we willen je helpen jezelf en de boodschap van de eetstoornis te begrijpen. Je mag stapje voor stapje de weg van herstel gaan en je weer vrij voelen’.
ZORG OP MAAT
De begeleiding en hulp worden verzorgd door ervaringsdeskundigen en professionals die veelal zelf ook geworsteld hebben met eetproblemen. Door middel van verschillende programma’s biedt Vrij om te Leven zorg op maat. Waarbij niet de protocollen leidend zijn, maar erkenning, begrip, bewogenheid, aandacht en veiligheid.
LEVEN VERANDEREN
Eén van de programma’s die aangeboden wordt is de TOV-Week. Een deelnemer zegt over deze week het volgende: ,,Het is haast onvoorstelbaar hoe één week in het TOV-Huis een leven kan veranderen. Tijdens deze week hebben we de oorzaak gevonden van een bijna levenslange strijd met eten en deze bij de wortel aangepakt, waardoor er eindelijk ruimte ontstond om liefdevol met onszelf en God aan de slag te gaan. Het was een geweldige week met professionele, liefdevolle begeleiding, mooie deelnemers en behulpzame vrijwilligers.”
Vrij om te Leven biedt hulp aan eenieder die worstelt met eten en wil naast hen en naast hun betrokkenen staan. Of men nu teveel of te weinig eet, of wel of niet gelooft in God of dat moeilijk vindt. De mensen van Vrij om te Leven zijn er voor jou. Iedereen wordt gezien, gehoord en begrepen. Voel de vrijheid om contact op te nemen voor jezelf of voor iemand in de omgeving. De deur staat altijd open.
VRIJ OM TE LEVEN
Meer weten, zelf of iemand in de omgeving hulp nodig? Bezoek de website www.stichtingvrijomteleven.nl en neem contact op met Stichting Vrij om te leven.

















