Zorgdat doet oproep aan mantelzorgers: ‘Vergeet jezelf niet’

HARDERWIJK Naar schatting zijn er zo’n 14.000 mantelzorgers actief in de gemeente Harderwijk. Veel mensen weten echter niet dat ze mantelzorger zijn. Vaak voelt de zorg immers vanzelfsprekend, bijvoorbeeld als het je zieke kind of ouder betreft.

,,Je bent mantelzorger als een bestaande relatie met iemand in je directe omgeving verandert in een zorgrelatie”, legt Irene Molendijk uit, Sociaal Werker Mantelzorg bij Zorgdat. ,,Je krijgt er extra handelingen en zorgtaken bij die buiten de normale situatie vallen. Wat wij in de praktijk vaak tegenkomen is dat mantelzorgers moeite hebben om een goede balans te vinden tussen hun werk en het zorgen voor een naaste. Er blijft eigenlijk niet genoeg tijd over om nog goed voor jezelf te zorgen.”

,,Mantelzorgers kunnen snel overbelast raken, zeker als de zorg al langere tijd duurt”, vervolgt Irene. ,,Wij zijn er voor mantelzorgers: we geven advies en denken mee. Ook organiseren we workshops en ontspannende activiteiten, zodat mantelzorgers ook eens iets leuks kunnen doen en even niet bezig hoeven te zijn met hun zorgtaken.”

OUDERS ÉN MANTELZORGERS

Dat je er niet voor kiest om mantelzorger te worden, maar dat het je overkomt is iets waar Paul en Sylvie over mee kunnen praten. Zij werden mantelzorgers op het moment dat hun dochter Lina geboren werd, nu 16 jaar geleden. ,,Lina kwam ter wereld met meerdere lichamelijke beperkingen”, vertelt haar vader Paul. ,, We moeten haar met veel helpen, onder andere met praten, eten en bewegen. Sinds 4 jaar woont ze begeleid in Kampen en is ze alleen in het weekend bij ons.”

,,Eigenlijk zijn we altijd bezig met Lina”, vult moeder Sylvie aan. ,,Is ze niet fysiek bij ons, dan moeten we alsnog van alles regelen. Zo hebben we haar hele leven gezocht naar mogelijkheden om toch mee te kunnen doen aan sociale activiteiten. Lina zit in een rolstoel en speelde weinig met kinderen uit de buurt. Via Zorgdat kon ze meespelen op een schoolplein in een andere wijk en heeft ze ook een tijdje G-hocky gedaan.”

Mantelzorgers uit de gemeente Harderwijk kunnen bij Zorgdat terecht voor ondersteuning en advies. Ook kan er, indien gewenst, contact met lotgenoten gezocht worden. Sylvie: ,, Je moet zoveel uitzoeken en regelen en dan is het fijn als er iemand met je meedenkt en de weg kent. Dat geeft wat lucht. Mijn man en ik doen ook regelmatig mee aan een ontspannende activiteit van Zorgdat; zo hebben we laatst gesupt met andere mantelzorgers.”

DE JONGE MANTELZORGER

Paul en Sylvie hebben ook nog een zoon van 18. Hij is ook mantelzorger van Lina. Irene: ,,De jonge mantelzorger is een grote vergeten groep. Het zijn kinderen die opgroeien in een gezin waarbij een groot deel van de aandacht naar iemand anders in dat gezin gaat. Zij moeten ook vaak, in meer of mindere mate, zorgtaken verlenen. Ook zij kunnen bij ons terecht voor ondersteuning en leuke activiteiten!”

WAARDERING

Om mantelzorgers in de gemeente Harderwijk te bedanken voor hun inzet kunnen zij een mantelzorgwaardering aanvragen. De gemeente stelt jaarlijks 75 euro beschikbaar voor mantelzorgers. Jonge mantelzorgers (tot 23 jaar) kunnen een bioscoopbon aanvragen. De waardering kan tot en met 31 oktober aangevraagd worden via de website. Meer weten over het Servicepunt Mantelzorg? Klik dan hier of neem contact op via 06-82219291 of mantelzorg@zorgdat.nl.