Actief lopen en oefenen tijdens een PowerWalk training in het Harderwijker bos.
Actief lopen en oefenen tijdens een PowerWalk training in het Harderwijker bos. PowerWalk Club Harderwijk

PowerWalk Club Harderwijk: vanaf 55 jaar iedere week actief wandelen in het bos

22 oktober 2023 om 14:00 Activiteiten

HARDERWIJK PowerWalk Club Harderwijk is op zoek naar senioren die lekker willen bewegen, buiten, in het bos. Actief wandelen afgewisseld met (korte) oefeningen. Als dit je wat lijkt kom dan meedoen met een gratis proefles op een dinsdagmorgen tussen 10.15 tot 11.15 uur.  De deelnemers verzamelen en vertrekken vanaf de parkeerplaats van de Trimbaan Harderwijk, aan de Watertorenweg.

PowerWalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij men in een actief tempo doorwandelt en de armen intensief meebeweegt. Het wandelen wisselen de deelnemers af met oefeningen, waardoor de spieren sterker worden en ook de houding verbetert. 

Probeer eens tijdens een gratis proefles of PowerWalk Club Harderwijk iets is waarbij het goed voelt. Vanaf 55 jaar is men welkom bij PowerWalk. Aanmelden voor proefles kan via info@powerwalkclubharderwijk.nl.

Jolanda de Bruin en Dennis Leemeijer staan klaar om de deelnemers zorgvuldig te begeleiden en kennis te laten maken met PowerWalk.

Mail de redactie
Meld een correctie

Deel dit artikel via:

Gerelateerde artikelen

PowerWalk: Heerlijk buiten in beweging zijn. Fitter worden in een leuke groep.
Sport PowerWalk Club Harderwijk zoekt Sport(ieve)-Senioren!
Actief buiten lopen en oefenen in het bos: gezond en gezellig!
Sport PowerWalk Club Harderwijk zoekt Sport(ieve)-Senioren!
Jolanda de Bruin en Dennis Leemeijer: PowerWalk instructeurs volwassenen en senioren
Lokaal PowerWalk Club Harderwijk start senioren uur
PowerWalk deelnemers trainen in het bos met oefeningen.
Algemeen PowerWalk Club Harderwijk: coronaproof lessen in de buitenlucht
Actief lopen en oefenen tijdens een PowerWalk training in het Harderwijker bos
Overig PowerWalk Club Harderwijk zoekt Sport(ieve)-Senioren!
Sport Nieuw in Harderwijk: Easy Powerwalk
advertentie
(vlnr) Elles Egelkraut (vijf jaar), Bernarda van den Berg (tien jaar) en Truus de Jong (12,5 jaar vrijwilliger).
Achtergrond 21 apr Waardering voor vrijwilligers Stadsmuseum en Marius van Dokkum Museum: ‘Zij zijn onze ambassadeurs’
Kleedjesmarkt op de Rietmeen.
Activiteiten 21 apr Kinderkleedjesmarkt bij de Rietmeen; wanneer Koningsdag naar meer smaakt
Directeur-bestuurder Ben van Heesbeen gaat met pensioen.
Mensen 21 apr Directeur-bestuurder Ben van Heesbeen neemt afscheid van Bibliotheek Noordwest Veluwe; Giliam Boogerd volgt hem op
Wethouder Maarten Reckman die de actie aftrapt bij het Huis van de Stad.
Maatschappelijk 21 apr In beeld: ook in Harderwijk krijgen vrijwilligers een hart van stoepkrijt onder de riem

Meest gelezen

112 Meer woninginbraken in meer dan de helft van de gemeenten; in Harderwijk is er sprake van verdrievoudiging
112 Hulpdiensten rukken massaal uit voor auto te water in Harderwijk
Afbeelding
Platina huwelijk voor echtpaar Spaan-Companjen waarbij de vonk oversloeg toen de elektromonteur langs kwam
Afbeelding
Gemeente Harderwijk blijft bij weigering ‘inwoner’ een briefadres toe te kennen
Afbeelding
Proef met nieuwe opstelling van weekmarkt in Harderwijk; vrijhouden van fietspad langs de Vitringasingel het doel
Afbeelding
advertentie