
Acht op de tien jongeren ervaren negatieve invloed smartphone
21 september 2026 om 08:00 MensenHARDERWIJK (ANP) Telefoongebruik brengt jongeren dichter bij hun vrienden, maar eist tegelijkertijd een hoge tol. Acht op de tien ervaren een negatieve invloed van hun smartphone op hun dagelijks leven. ,,Mijn brein wil naar mijn telefoon kijken, zelfs als er niets te zien is.” Dat blijkt uit onderzoek van het EenVandaag Jongerenpanel in samenwerking met Stichting MIND en De Marker onder ruim 1100 deelnemers van 16 tot en met 34 jaar.
Vrijwel alle deelnemers hebben een smartphone. Een kwart (27 procent) zit dagelijks minstens zes uur vastgeplakt aan hun scherm. De meeste tijd gaat op aan social media. Veel jongeren worstelen met de positieve en negatieve kanten van hun telefoongebruik. Het heeft namelijk ook pluspunten, bijvoorbeeld omdat ze contact houden met vrienden, weten wat er in de wereld speelt of de telefoon gebruiken voor ontspanning.
Maar voor acht op de tien (79 procent) hebben al die uren scrollen ook een negatieve invloed op hun leven. Dat zit ‘m voor de meesten in hun concentratie en productiviteit (51 procent), slaap (40 procent) en het vermogen om te ontspannen (32 procent).















