Doe mee aan de #7DAGENWATER Challenge van 25 september t/m 2 oktoberGa de uitdaging aan: een week alleen water drinken!

Gezond leven begint bij fit zijn, en water drinken hoort daar natuurlijk bij. Daarom daagt GA! Harderwijk jou uit om deel te nemen aan de #7dagenwater challenge. Deze start op woensdag 25 september om 09.00 uur, op Kraanwaterdag, en eindigt op woensdag 2 oktober om 08.59 uur. Reset je drankgebruik: even geen suiker, cafeïne en/of alcohol. Zeven dagen lang alleen water! Jij kan dat! Schrijf je nu in via www.7dagenwaterchallenge.nl.

Water is niet alleen een goede dorstlesser, maar helpt ook je concentratie te verbeteren. In Nederland hebben we het beste kraanwater ter wereld, dus waarom maken we kraanwater niet weer de norm? Neem water mee naar school, zorg voor een bidon bij het sporten en zet een kan fruitwater op tafel tijdens je werk.

Ieder jaar sluiten meer mensen zich aan. Vorig jaar namen meer dan 12.164 deelnemers uit de regio de uitdaging aan. Groepen zoals kinderdagverblijven, schoolklassen, sportteams, vriendengroepen en gezinnen melden zich ook aan. Samen de 7dagenwaterchallenge doorstaan werkt extra motiverend! Trommel je vrienden, klasgenoten, familie en collega’s op en meld je samen aan voor de waterchallenge! 

De regel is simpel: je drinkt alleen water (bruisend mag) of thee zonder suiker. Eten is natuurlijk toegestaan.

Ga jij de uitdaging aan? Iedereen kan meedoen! Schrijf je in via www.7dagenwaterchallenge.nl.