Cultuurkust biedt Dansen op Recept aan in MFC De Roef; programma voor mensen om in beweging te komen
7 oktober 2024 om 15:17 ZorgHARDERWIJK Cultuurkust is onlangs begonnen met de cursus Dansen op Recept. Deze cursus, speciaal ontwikkeld voor mensen met (beginnende) motorische, cognitieve- of evenwichtsproblemen, biedt een laagdrempelige en vooral plezierige manier om in beweging te komen.
Onder leiding van docenten Sandy Raaijmakers en Margriet Middel oefent de groep met evenwicht, coördinatie, kracht en expressie. Het ritme van de muziek, de groepsenergie en de creatieve bewegingen zorgen voor ontspanning, verbondenheid en een goed gevoel. Dansen is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor de geest. Het stimuleert de hersenfunctie, verbetert de balans en helpt spieren te versterken. En het mooiste? Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen. Zelfs vanuit een stoel zijn alle oefeningen te volgen.
Dansen op Recept is onderdeel van de Cultuurapotheek, een programma van Cultuurkust dat cultuur en zorg met elkaar verbindt. Of het nu gaat om beeldende kunst, muziek, theater of dans: de Cultuurapotheek brengt culturele activiteiten op maat naar mensen toe, met als doel hun welzijn te verbeteren.
Op woensdag 9 oktober van 14.15 tot 15.15 uur vindt de volgende les plaats in MFC De Roef. De organisatie nodigt meer mensen uit om mee te doen. Partners en mantelzorgers mogen gratis deelnemen. Loop gerust binnen bij MFC De Roef schrijf in via https://cultuurkust.nl/cursus/dansen-op-recept/ Meer informatie via apotheek@cultuurkust.nl.
