Landstede MBO verwelkomt 150 alumni voor netwerkevent met wetenschapper Erik Scherder

HARDERWIJK Ruim 150 alumni keerden woensdag 12 juni terug naar Landstede MBO voor een netwerkevenement. Hoogtepunt van de middag was de lezing van de bevlogen wetenschapper en professor Erik Scherder. De hoogleraar aan onder andere de Vrije Universiteit van Amsterdam gaf de oud-studenten een boeiend betoog over de werking van de hersenen, het belang en de invloed van beweging op de gezondheid en de gevaren van digitale ontwikkelingen en social media.

Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelde in begrijpelijke taal over het brein. ,,Ik vertel over het belang van een leven lang leren en dat er een risico schuilt in de ontwikkeling van het digitale, waaronder AI. Veel mensen hebben daarnaast last van een overprikkeld brein. Wat kun je daartegen doen?” De titel van zijn verhaal was Moeite doen. ,,Hoe meer je je inspant door het leven heen, blijf je zowel fysiek als mentaal (cognitief) in conditie. Dat samen is belangrijk om het zenuwstelsel gezond te houden. Kies daarom niet voor een makkelijk leven.” Tijdens zijn lezing omschreef Scherder op het brein als een netwerk van verbindingen en kruispunten. ,,Alcohol, roken, gamen en vet eten is schadelijk voor de ‘witte stof’, de verbindingen. Deze dalen vanaf je dertigste in kwaliteit, maar door nieuwe uitdagingen te zoeken kun je dit vertragen.” Scherder benadrukte dat hersenactiviteit kan worden gestimuleerd door te bewegen. ,,Drie minuten na een halfuur stilzitten levert gezondheidswinst op.” 

Natascha van der Wolde, docent Nederlands, organiseerde het evenement samen met collega’s Peter Foppen en Corona Sweere. ,,Dit alumni-event is een bijeenkomst voor studenten die ooit bij ons een opleiding hebben gevolgd en afgestudeerd zijn. Wij kunnen hen iets geven en zij kunnen iets voor ons betekenen. We willen goed geschoold personeel afleveren dat aansluit op het werkveld.”

Oud-student Melle Coenen was enthousiast over de middag. ,,Het leek me leuk om weer oude klasgenoten en docenten te spreken. De spreker was ook heel interessant. Wat mij bijblijft is dat zitten echt slecht is en het belangrijk voor je brein is om actief te bewegen. Dat past goed bij mijn volgende stap, want ik ga een vervolgopleiding bij Sport & Bewegen doen.”

Ook Dorien van de Bunte en Nancy Oudesluijs waren blij dat ze bij deze bijeenkomst waren. Dorien vond het ontzettend leuk en interactief. ,,Je hersenen zijn eigenlijk heel bijzonder, het is dus belangrijk om goed voor ze te zorgen. Ik heb stage gelopen op de afdeling neurologie en kon veel linkjes leggen met het verhaal van Erik Scherder.” Nancy sluit zich aan bij Dorien. ,,Ik wilde hem graag een keer horen, want ik zag hem weleens op televisie. De voorbeelden van Erik Scherder waren heel helder, daar kunnen ze op school ook wel wat mee.”