Lisa Kruger: Op weg naar het WK parazwemmen

HARDERWIJK - Lisa Kruger (16), Nederlands paralympische zwemster, is momenteel op trainingsstage in Portugal als voorbereiding op het WK Paralympisch zwemmen in september, gehouden in Mexico. Kruger veroverde de gouden medaille op de Paralympische Spelen in Rio de Janeiro op de 100 meter schoolslag. Dit deed ze in een paralympisch wereldrecord.

Kruger: "Deze foto zegt eigenlijk alles. Ik heb nu de eerste helft van de eerste week erop zitten. Eigenlijk is het in een woord samen te vatten: zwaar. De trainingen lopen zwaar en de krachttraining is zwaar. Meestal lopen de eerste paar dagen wat moeilijker maar als je dan in de eerste twee dagen ook nog 2 trainingen van 6 kilometer hebt zitten, dan weet je dat je armen het zwaar gaan krijgen. Maar ja, pijn in de armen hoort er bij! Je moet er wat voor over hebben om wereldkampioen te worden. Voorlopig hoop ik alleen dat het net zo gaat als bij het trainingskamp in Hongarije een paar maanden geleden en dat ik volgende week weer helemaal in topvorm ben. Nu nog even genieten van de vrije middag en dan morgen beginnen aan de tweede helft van deze zware week."

Lisa Kruger houdt ons op weg naar het WK op de hoogte van haar voorbereiding. Meer weten?

http://www.lisakruger.nl/page/homepage

Meer berichten